何冲：挑战难度才更加有趣
辛亥革命网 2013-09-03 00:00 来源：百度百科 作者：百度百科 查看：
何冲，奥运冠军，中国男子跳水队运动员，在2008年北京奥运会上，在男子3米跳板项目中，何冲以每一跳都保持完美演出，6跳得分都在85分以上，其中5跳得分超过了90分，他为中国在北京奥运会上赢得第43块金牌。2009年7月23日，复出后不久的何冲在罗马世锦赛中夺得男子跳水单人3米板冠军，在一年半内连夺世界杯、奥运会和世锦赛冠军，成就大满贯伟业，中国队也首次在世锦赛上夺取男单3米板的两连冠。2012年第18届国际泳联跳水世界杯冠军。
何冲一直被视为是一个“坏小子”，他的个性十足，甚至可以用古怪来形容。年轻时，年少轻狂的何冲就曾经说过“其实拿金牌就是那么回事……挑战难度才更加有趣”，这使得他在国家队几进几出。而在最初，何冲经常挑战高难度，却无法保证自己能够完成，在常熟世界杯上，他非要完成翻腾三周半的动作，可是由于他只完成了两周，最终得到了一个令人触目惊心的0分。
随着何冲随着年龄的长大，责任感、精神风貌和稳定度都大为提升。虽然他依然被人称为是“难度王”，可是他发挥的稳定性，丝毫不逊色于世界上任何一个顶级选手。在08年北京奥运会的决赛里，何冲向人们诠释了他不但是“难度王”，更是“稳定王”。他的第一个动作向前翻腾三周半-屈体，难度系数3.1，总分只有92分，他出色的完成，最终得到了91.45分，几乎就是满分！而第二个动作向后翻腾两周半-屈体，难度系数3.0，总分只有90分，他又得了85.50的高分。两个低难度动作之后，何冲就奠定了夺冠的基础。换句话说，“难度王”向人们证明，他不但会玩难的，更懂得如何去玩稳的。
当然，何冲除了使自己的心态更加稳健，学会认真去对待低难度动作，同时，他也保持了自己年轻时的向难度挑战的习惯。与年轻时不同的是，他不但向高难度挑战，同时还把几个高难度动作演绎的完美无缺。在他过去经常失误的307C（反身翻腾三周半-抱膝）动作里，他更是得到了99.75分的超高分。而他的第四个动作5154B（向前翻腾两周半转体两周-屈体），他跳出了98.60分的超高分。第五个动作407C（向内翻腾三周半-抱膝），他跳出了96.90分。最后一个动作5156B（向前翻腾两周半转体三周-屈体），他则跳出了100.7分！四个高难度动作，四次完美的演绎，四次接近于满分。
何冲有“难度王”之称，2004年雅典奥运会后他就在国家队脱颖而出，凭借一个3.8难度的5156B和2005年的世锦赛冠军建立自己在跳板上的地位。此后，湛江小子何冲展现出迅猛的发展势头，2005年他连续夺得了世界跳水大奖赛德国、俄罗斯和美国三站比赛三米板单、双人共5个冠军。在游泳世锦赛上，何冲和队友王峰还配合获得三米板双人冠军。除了5156B，何冲还练就了难度系数高达3.9的5355B，这一目前世界最高难度的动作只有何冲和墨西哥选手卡斯蒂略在正式比赛中完成过。
跳水项目中，与“难度高”相对应的一定是“不稳定”，年轻的何冲曾在2006年世界杯和2007年世锦赛两项大赛上都表现失准，庆幸的是，自2007年世锦赛失利以来，何冲动作的稳定性有了很大的提高，这一年多来在各项国际比赛中都鲜有失手，并终于在2008年“水立方”举行的世界杯赛上夺回期盼已久的一枚单人三米板金牌。
何冲的技术动作不太像中国运动员，在爆发力、弹跳力上何冲特别强，这种技术特点与中国传统的跳板选手截然不同。传统的中国跳板选手协调性很强，靠稳定性和空中姿态取胜，而何冲弹跳好，动作很有冲击力。
何冲向来以难度高著称，但是有时却因稳定性不足而与冠军无缘。何冲被人们成为“难度王”，难度系数达到3.9的中国选手。身体素质佳、弹跳能力强、空中舒展大、动作难度高的何冲，肌肉力量是跳水队最好的，出色的身体素质令他在走板和起跳上总可以争取更多的腾空高度和远度，这样动作就会显得幅度巨大、舒展有力。而在技术细节上何冲更是精雕细刻，他的诸多高难动作都是对手怎么练也练不会的。就连德斯帕蒂也承认：什么时候何冲能够做到沉稳冷静，什么时候他就会统领男子3米板的领域。
